فرق هدف با سیستم
سه شنبه 21 آبان 1398
هدف داشتن دیگر هوشمندانه نیست. داشتن سیستم ها روش خلاقانه برای رسیدن به موفقیت است.
سیستم ؟
مثال
هدف: یک کتاب 50،000 کلمه ای بنویسم.
سیستم: هر روز 1000 کلمه بنویسم.
هدف: کم کردن ۳ کیلو وزن در ماه
سیستم: 3 ساعت در هفته پیاده روی کنید. کالری را کاهش دهید. پروتئین بیشتری بخورید.
همیشه سیستم ها را انتخاب کنید.
- سه شنبه 21 آبان 1398